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富含维生素的食物

老虎机游戏大全维生素6被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米 和芦笋等。严重缺乏维生素6会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素6的食物能预防并改善这种状况。

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2 海产品

鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养性欲的理想 食品,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至 今仍享有盛誉。科学研究证明,海产品含有丰富的 磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数 量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功 能减退,而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌 液减少等症状。

老虎机电子游戏另外,海藻含碘量超过其它动植 物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰 退、性欲降低。因此,即便不能经常吃海鲜,也要 经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。

3 蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱,年高而性功能有 所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

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4 果仁

性学专家发现,在某些经常吃番瓜子的 民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子 中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此 外,小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、 松子仁等也对增强性功能有帮助。增强性功能有帮助。

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