引产后调节身体的4款饮食食谱

老虎机游戏大全做引产手术的女性往往和完成一次生育所耗费的体力一样,而且手术对身体的伤害比流产要大,那么补充营养就是必不可少了,那么引产后应该吃什么呢,小编就来介绍几款引产食谱吧。>>推荐阅读女性引产后的4个饮食原则

老虎机游戏大全引产后应该吃什么

引产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

引产食谱之一:参芪母鸡

老虎机电子游戏老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。

引产食谱之二:红糖糯米山药粥

将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入,此方法配合:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。有发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效。

引产食谱之三:豆浆大米粥

豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产,引产后体虚的调养。

引产食谱之四:鲤鱼

炖鱼最有营养,能促引产手术最佳时间进子宫收缩

以上就是关于引产后应该吃什么的解答了,学学以上简单的引产食谱,让身体快速恢复。

(责任编辑:老虎机游戏单机)

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